Je travaille avec mon petit ami ex ! Comment gérer cette situation émotionnellement difficile

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La vie a tendance à jeter les choses à notre façon, ce à quoi nous ne nous attendons pas. Beaucoup de défis personnels de la vie semblent nous arriver directement du champ gauche. Cela est difficile lorsque cela se produit, en particulier si vous êtes une femme sensible et compatissante. Nous voulons être aussi gentils, attentionnés et empathiques envers les autres que nous pouvons l'être. C'est une partie du tissu dont nous avons tissé. Alors, que doit faire une femme qui essaie de rester calme et centrée et qui doit jongler avec un ex-petit ami ? La réponse n'est pas facile et devient particulièrement plus compliquée si cet ex-petit ami est quelqu'un pour qui elle se soucie encore beaucoup. Si la femme en question est vous et votre collègue à un moment donné était votre petit ami, vous avez les mains pleines dans un sens émotionnel.

"Je travaille avec mon ex-petit ami" n'est jamais une chose facile à dire. Admettre que vous vous sentez pris au piège dans la relation de travail est en fait une bonne chose. Certaines femmes plantent la tête fermement dans le sable invisible et déclarent qu'elles ne continueront pas à travailler avec leur ex, il doit donc partir et trouver un nouvel emploi. Si vous avez déjà essayé, vous savez que cela ne fonctionnera pas. Si vous admettez que travailler avec lui est douloureux, vous serez alors en mesure de vous équiper des outils émotionnels dont vous avez besoin pour traverser chaque jour. Vous pouvez même vaincre cela au point que sa présence ne vous affecte pas du tout.

Commencez par reconnaître que vous deux avez eu une relation. Si vous avez prétendu être juste un autre collègue, vous ne vous tromperez pas. Admettez-vous que vous avez des sentiments profonds pour lui et que ces sentiments ont causé de la douleur lorsque vous vous êtes séparés. Si vous refusez d'admettre que vous avez ressenti quelque chose et que vous essayez constamment de vous convaincre que sa présence sur votre lieu de travail ne signifie rien pour vous, vous ne gagnerez aucune bataille. Au lieu de cela, regardez-le, comprenez ce qu'il a voulu dire pour vous et acceptez que la partie romantique de votre relation soit terminée et que vous êtes uniquement des collègues.

Parlez-lui de tout ce qui peut flotter entre vous deux. Si vous avez mis fin à la relation avec un énorme argument, le moment est venu de vider la table. Le ressentiment peut très facilement s'infiltrer dans votre dynamique de travail et d'autres le remarqueront. Si vous ne voulez pas que votre situation au travail soit compromise, vous devez apprendre à gérer tous les problèmes qui causent encore des frictions entre vous et votre ex. Faites cette discussion en dehors de l'environnement de travail. Je ne recommanderais pas de demander à votre ex pour dîner car cela peut facilement être interprété comme une date. Au lieu de cela, suggérer un café pendant votre pause déjeuner ou à la fin de la journée. Soyez clair quand vous lui parlez de problèmes persistants entre vous deux. Expliquez-leur simplement que vous reconnaissez à quel point son travail est important et votre travail et que vous aimeriez qu'il vous aide à trouver une solution afin que vous ne ressentiez aucun impact négatif sur votre performance au travail.

C'est aussi une bonne idée d'essayer d'éviter toute conversation qu'il pourrait avoir au sujet de sa vie en couple. Cela peut être préjudiciable, même si vous estimez que vous avez avancé et que vous vous êtes éloigné de la rupture. Il est préférable de ne pas essayer le destin en vous retrouvant au cœur d'un débat sur la fraîcheur de l'eau à propos de la qualité de sa nouvelle petite amie. Restez au travail et votre ex-petit ami deviendra bientôt un autre type que vous voyez au travail.


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